注意力不集中的原因？是心理因素，心理因素是造成宝宝注意力分散的主要因素，因此在生活中，要让宝宝觉得自己有安全感或者是经常鼓励宝宝，但是不能让宝宝产生过分的依赖。
是环境因素，一个好的环境对孩子的成长具有非常大的影响，要是孩子经常在嘈杂的环境下生活，经常处于一种莫名的兴奋状态，就无法集中注意力，当然太过于封闭或者安静对孩子也不好，长时间会造成宝宝性格比较封闭，也容易造成注意力的不集中。
是生理因素，生理因素是天生的，主要包括视觉系统、听觉系统、触觉系统等，导致宝宝注意力不集中的原因是因为感觉系统功能失调，例如视觉统合失调的宝宝，对看图、看书缺乏兴趣，常呈现疲劳状，模仿极其简单的线条图画也有困难。触觉统合失调的宝宝，因触觉十分敏感，所以极力抗拒被抚触、打针、剃头等，表现为心情不安、易受惊，注意力难以集中。
注意力不集合普通是因为肉体疲惫致使的，比方寻常夜间就寝欠好，或者是熬夜，失眠，就寝的时候缺乏，以及常常的看手机和电脑，这些都可以致使肉体的疲惫，疲惫状况就会惹起注意力不集合。寻常纪律的生存，抓紧心境，养成精良的生存习性，而且保障充沛的就寝，如许有助于集合注意力。
集合注意力的无效要领，假如发明本人的注意力集合分外艰苦，在一段时间内涌现分外艰苦的情形，很轻易出神老是感觉心神不宁，伴有如许的体验。这类情形需求的设施是实时精神科就治，进一步评价注意力不集合是否其余疾病涌现的一个病症，明确诊断、明确病情性子当前，实时举行响应的医治，这是改良注意力的无效的设施，当然这是比拟紧张的。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说注意力不集中的原因主要包括：
1.身体产生原因：睡眠时间不足或感到学习疲劳，天热、口渴、生病等引起的情绪以及不安；
2.环境因素:复杂的环境和噪音使孩子注意力难以集中；
3.家庭环境因素：父母不和或家庭经济发展问题；
4.心理原因:心理和学习压力太大，心情不好，精神疾病等。会影响注意力的集中。
出现注意力不集中的情况可能是由于睡眠质量不好或睡眠时间不够，没有良好的精神状态，注意力也无法集中，平时生活压力过大，脑力疲劳，日常情绪不佳，没有准确的人生目标，规划，还时常有抑郁的现象出现，建议患者养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，培养做事兴趣，避免熬夜以及过度劳累，有助于改善注意力无法集中的情况。
严重的注意力不集中，多见于精神障碍，患者应该考虑先去医院进行检查。如果是精神障碍的伴随症状，需要先对精神障碍进行专业治疗。如果只是单纯注意力不集中，考虑与近休息不好、大脑过度劳累有关，注意补充睡眠改善。患者日常也应该加强营养、注意补锌、针对所要集中注意力的事情学会发现乐趣，随着兴趣的提升注意力自然就会集中。
注意力不集中是青少年中比较常见的现象，主要表现为好动、坐不住、心不在焉、走神、马虎、一心多用等。对于注意力不集中的现象，家长应及时和孩子进行沟通，分析原因，共同寻找解决方案。营造和谐的家庭氛围和安静的读书环境，适当释放孩子的压力。必要时可找心理医生进行心理咨询。
河南省医药科学研究院附属医院是一家专业治疗小儿发育行疾病的医院。主要治疗疾病有，儿童矮小症、儿童语言发育迟缓、儿童发育迟缓、儿童抽动症、儿童多动症、儿童智力低下、儿童自闭症、儿童注意力不集中、儿童性早熟、儿童遗尿症。为儿童健康成长保驾护航，挂号预约请联系我们：0371-55689970