身高并不是绝对的，但是有一个相对的幅度.当前，临床常用的测量方法是使用标准差或百分位数法，即在相似的居住条件下，同一年龄、性别、地域、种族的儿童，其身高均低于两个标准差（-2个 SD）或3个百分比（-1.88）。郑州看儿童身高哪个医院好,郑州少年儿童增高医院
这些指数是与孩子的个体及家族遗传性相关联的。所以，在对“身材矮小”进行评价时，应从儿童的生长速率和年龄两个方面进行综合评价。评价儿童生长发育状况可分为两大类：年龄及时点的身高成长率（成长率）。
对孩子的生长情况进行评价，一是通过与孩子身高量表对比，知道目前孩子的身高、体重水平；另外，要知道儿童在不同时期的成长速率，以及评价儿童的成长情况和发展趋势。平时要做好营养均衡的膳食，避免长胖，避免长肉。郑州看儿童身高哪个医院好,郑州少年儿童增高医院
饮食上要注意多吃一些含有丰富蛋白质、钙、磷、锌、维生素等营养成分的食品。保证充足的睡眠，使你的生长荷尔蒙在晚上的深层睡眠中得到充分的释放。生长激素是一种脉冲性分泌，一般会在夜间进入深度睡眠，之后会在夜间进入深度睡眠。
推荐儿童在晚上十点以前入睡。在理论上，有氧运动能够加快人体的血液循环与代谢，能够刺激生长激素的分泌。有些跳跃项目，如跳绳，高空触球，跳远，以及全身锻炼，如篮球，羽毛球，游泳，都是非常有效的。不过要小心别做得太过火。郑州看儿童身高哪个医院好,郑州少年儿童增高医院
如果孩子的身高不正常，应该及时带孩子到正规医院的儿科、内分泌科就诊。由医护人员进行骨龄、内分泌等常规检测。对患儿进行遗传分析及影像学检查（超声、 CT、 MRI)，以明确其病因，并对其治疗适应证进行严格控制。
随着患儿的年龄增长，骺板软骨细胞的增殖、分化能力增强，其骨发育潜能也随之提高，对治疗的敏感性也随之提高。不是每一个身材矮小都要用生长素来治疗，而是要找出原因和用药。郑州看儿童身高哪个医院好,郑州少年儿童增高医院