郑州正规矮小症医院_郑州儿童矮小症什么医院诊治

　　[郑州正规矮小症医院_郑州儿童矮小症什么医院诊治]位于郑州市中原区建设西路69号,专注治儿童发育行为疾病,对儿童发育迟缓、多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、矮小症、语言发育迟缓、智力低下、学习困难、性早熟等儿童疾病拥有数位知名儿科医生以及专业诊疗、康复设备.

　　生活中发生在孩子身边的疾病特别的多,矮小症就是其中一种,矮小症的发生给孩子的身体健康带来很多的危害,需要引起我们的关注,在生活中一定要重视起来,下面让我们一起来了解一下矮小症的护理工作有哪些,一起来看看吧:

　　一、充足均衡的营养素供给是生长发育的物质基础

　　从孕期就要重视营养.还在妊娠期时,妈妈就要特别注意饮食合理搭配、合理摄入营养,使胎儿在母体中就获取良好、足够的营养,为日后孩子的健康成长打下基础.孩子出生后,妈妈比较好能做到3~6个月的母乳哺育,在孩子以后的各生长阶段也要及时进行饮食调整,做到一个合理的膳食平衡,让孩子有充足、丰富的饮食来源.督促孩子每天良好的饮食,保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白,以求佳的蛋白质生物利用率.

　　蛋白质缺乏会直接影响身高增长,一些重要的微量元素如锌、铁和B族维生素在动物性食物中较丰富,缺乏这些营养素也容易造成孩子身材矮小.而钙、磷元素及维生素D作为骨骼的重要物质基础,对身高的影响是不言而喻的.因此,每天要保证喝250-500毫升牛奶,1-2个鸡蛋,适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜.

　　二、坚持体格锻炼,注意劳逸结合、心情愉快是身高增长的催化剂

　　体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全.督促孩子每天至少要有20-40分钟的有效运动时间,在这段时间孩子的心率达到120-140次/分钟,出汗、发热、面色红润.特定的体育锻炼项目,如引体向上、篮球、排球、跳跃、跳绳、踢毽子、快速跑等强度略大的运动,能促进身高增长.

　　三、要保证充足的睡眠很重要

　　[郑州正规矮小症医院_郑州儿童矮小症什么医院诊治]医生指出,在每个年龄段,孩子的睡眠时间均不相同.充足的睡眠,特别是晚上的睡眠,是促进孩子长高的重要因素.督促孩子每天早睡、早起,要有充分的8-10小时的睡眠,以利于体内生长激素和其他身长发育有关的激素处于佳的分泌和发挥功能的状态.

　　四、注重护理孩子的心理健康

　　有资料显示,如果孩子得不到母爱的话,其身高也将明显会比同龄孩子要矮.精神愉快有利于促进宝宝生长,精神压抑则可抑制生长激素分泌.因此,爸妈应努力为孩子营造一个平和的环境,让孩子愉快地成长.而且,良好的心理护理能改变矮小症患儿不良的心理行为,从而在保证治疗效果的同时,使身心两方面得到保护.

　　以上就是[郑州正规矮小症医院_郑州儿童矮小症什么医院诊治]医生有关于矮小症的护理方面的工作的相关知识介绍,在生活中我们一定要多多了解相关知识,平时多做一些预防方面的工作,这样才能减少矮小症的发生,孩子的饮食也要重视起来,多吃一些水果还有蔬菜,不要吃辛辣的食物.

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